取悅我不需要很多的學識，只要多愛我一點就夠了。像和你 (妳) 最親密的朋友說話一樣，很單純很直接地跟我說話吧！
◎你是否要為某人向我求某件事？
告訴我他的名字，還有，你現在要我為他做什麼？多多祈求吧！不要怕祈求，很簡單，真誠地告訴我。跟我說你想要安慰的窮人，你看到的受苦的病人，那些迷途的羔羊，你希望能看到他們走回正途；至少為他們每個人跟我說一句話吧！
◎為你自己呢？你不需要什麼嗎？
坦白地告訴我，也許你驕傲、自私、沒有恆心、漫不經心、奢侈浪費然後，無論你努力了多少，求我幫你從中跳脫出來吧。不要怕羞！天堂有許多藝人和聖人，也曾經有過同樣的缺點，但他們都謙虛地求了…慢慢地，他們終於擺脫了自己的缺點。不要遲疑，你可以為自己的健康或事業祈禱，為你的工作或學業祈禱，這一切我都願意給你，真的給你。我要你向我求這些，只要對你有利，符合福音精神，我都樂意。今天，你有什麼需要？我能為你什麼？但願你知道，我是多麼熱切渴望地幫助你！
◎你目前有什麼計畫嗎？
讓我看看你的計畫。你擔心什麼？你想什麼？你要什麼？為你的弟兄、你的姊妹、你的朋友、你的家人、你的上司，我能做些什麼？你願意為他們做什麼？而為那與我有關的，你難道不渴望我受顯揚嗎？為你的朋友(你可能很愛他們，然而他們卻可能從來也沒有想到過我)，你難道不想做些傳福音的好事嗎？告訴我，今天特別吸引你的是什麼？你最渴望的是什麼？你用什麼方法才能得到它？如果你的計畫失敗了，告訴我，我會告訴你失敗的原因，你不想要我全心全力地支持你嗎？
◎你感到悲傷或心情不好嗎？
仔細地說給我聽：什麼使你傷心？冒犯你的是什麼？如何傷害你的自尊心？什麼使你受到羞辱？全部告訴我，很快地告訴我，你要照我的榜樣去寬恕，你要忘記這一切。這樣一來，你會得到我那令人快慰的降福做為酬報。你害怕嗎？你內心深處(你的靈魂)是否感到莫名的憂苦，沒有理由，卻又不停地撕裂你的心？投入天主上智的懷抱中吧！我與你同在，我就在你身邊，一切我都看到了、聽到了，我從來就沒有離棄過你。你是否感到人們離棄了你，以前很愛你現在卻忘了你、遠離了你，並且根本不是因為你的緣故？就為他們祈禱吧！如果他們為你的修德不是阻礙，我會使他們回到你的身邊。
◎你有喜樂要與我分享嗎？
為什麼你不讓我分享你的喜樂？我不是你的朋友嗎？告訴我，自從你上次來看過我以後，什麼使你的心靈得到慰藉？什麼令你微笑？可能你有了愉悅驚喜、得到了好消息，一封信、一個友愛的記號，或許你跨越了某種困難，從某個看來毫無出路的情況中走了出來，這一切都是我的化工。你只該對我說：“主啊，謝謝祢！”
◎你不想對我承諾些什麼嗎？
我看透你內心的深處。我們可以輕易使人受騙，但絕不能欺騙天主。那麼，坦率地跟我說吧！你真的下定決心不再陷入(暴露於)○○犯罪的情境；棄絕○○使你犯錯的事物；不再看○○使你耽於想像的書刊；不再與○○使你心(靈魂)難安的人來往嗎？好！現在再回到你的日常生活，你的工作、家庭、學業中… 但不要忘了我們共度這美好的15分鐘，儘可能保持靜默、謙虛，收斂心神及對近人的愛！
◎愛我的母親，她也是你的母親
別忘了一定再回來，帶著一顆更充滿愛心、更順服聖神的心。那麼，你會每天在我心中找到新的愛、新的美善和新的安慰。
- 欽 崇：耶穌，祢雖然隱藏在麵餅形內，但我相信祢是造我、贖我的真天主和真人。我如今領了(神領了)聖體，祢便留居在我的心中，致使眾天使也羨慕我的福份。聖母，請妳教我怎樣朝拜和欽崇妳的聖子耶穌！
- 愛 慕：耶穌，祢在十字架上曾為我而死，現在更用其妙的方法到我心裏來；請祢幫助我、堅固我、聖化我的靈魂。偉大的耶穌，我願拋棄世界上的一 切，也如祢愛我一樣，永遠愛慕祢。
- 感 謝：主，我感謝祢從「無」中造了我，又願意接納我做祢的兄弟(姊妹)。我有時犯了罪，祢又給我機會去做修和聖事。本來我什麼都沒有，所有的，無一不是祢的恩賜，我該善用這恩賜去克服誘惑，真心事奉祢，顯揚祢、光榮祢，好能將來在天國裏，永遠與祢同享福樂。
- 奉 獻：耶穌我的救世主，祢把祢自己完全送給了我；而我如今所有的 都是祢的恩賜。因此，我甘願為信德而做很多小犧牲。如祢不嫌棄，我願意將我所有的金錢、時間和精力都獻給祢。
- 求 恩：主，請祢降福我的父母、親友、神長、師長、恩人求祢寬恕陷害我的人，幫助貧窮、憂苦和患病的人，特別憐憫罪人。求祢把祢的聖寵賜給臨終者，使未奉教的人認識祢，使煉獄的靈魂早日升天，凡因我的壞表樣而致犯罪的人，都賜他們「大赦」。耶穌，祢既然到了我的心裏，求祢解除我的困難，摒棄我的誘惑，助我忍耐和順服，使我善盡教友的本份。
- 定 志：耶穌，為證明我愛祢，我已經把我對祢的欽崇、愛慕、感謝、奉獻和求恩的意向，全都向祢清楚說明了；現在賴祢聖寵的幫助，立定志向，不怕犧牲，盡我所能去切實遵行。耶穌，再一會兒，我便離開聖堂了，但我的心永遠不離開祢。我去工作，工作所得的苦樂，全部獻給祢；求祢協助我能努力到底。阿們。
聖母聖心愛子會會祖
聖安道‧柯樂仁(S. Antonio Maria Claret)總主教著
王文華譯
